不登校中の中学生で、普通高校に入学しても毎日登校できる気がしない
毎日休んで罪悪感がいっぱい
学校に行かなければというプレッシャー
これらの思いは、私が中学生の頃に抱えていたものと全く同じです。毎日学校に行けず、罪悪感とプレッシャーに押し潰されそうになる、そんな日々が続いていました。でも、最終的に私は自分の道を見つけ、今、こうして少しでも伝えられることができるようになりました。だからこそ、あなたが感じている不安や孤独もよく分かります。今の気持ちに共感しつつ、少しでもあなたの助けになれるようなアドバイスをしたいと思います。
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不登校が罪悪感あっても無理に学校に行く必要はない
まず、あなたが今抱えている「学校に行かなきゃいけない」というプレッシャーは、確かに重いものだと思います。毎日学校に行くことが当たり前のように感じる社会の中で、「自分だけがうまくいかない」と感じてしまうこともあるでしょう。でも、無理に進むことが全てではない、ということを伝えたくて書いています。
私も中学の頃は、まさにそのような状態でした。学校に行かないことが、なんとかして自分を守る手段になっているような気がして、登校を避けていました。でも、その一方で、周りの「当たり前」がどうしても重く感じ、罪悪感に苛まれていました。「学校に行けない自分はダメだ」と思うたびに、何もできなくなってしまうのです。
当時、私は自分に厳しすぎました。今思えば、「行かなきゃいけない」という強迫観念があったからこそ、動けなかったのだと思います。しかし、それが無理だと分かってきた時に、少しずつ「休むことが必要だ」と思えるようになったのです。
大事なのは、今の自分の状態を受け入れることです。無理に他の人と同じように動く必要はないし、少し休むことは決して悪いことではありません。心身が疲れている時に、無理して進むことは、かえって自分を壊してしまう可能性もあります。
学校に行って自分を壊すことは不要
学校に行くことが全てではありません。無理に学校に通い続けることが、自分を壊す原因になることもあります。特に、心や体が辛いと感じる状態で無理に登校を続けることは、精神的な負担を増し、さらに悪化させることがあります。自分を壊すようなことをしてまで、学校に通う意味はありません。
私も、かつて無理に登校を続けることで心が疲れ、自己肯定感が低くなっていくのを感じました。自分を犠牲にしてまで周囲の期待に応えようとすることは、最終的には自分自身を失う結果になりかねません。自分の心と体が健康でなければ、どんなに努力しても意味がないことに気づきました。
無理に学校に行くことで自分を壊すくらいなら、自分のペースで学べる場所を探す方がずっと良い選択肢です。通信制高校や他の学びの場所で、自分に合った方法で学ぶことで、無理なく成長できる環境を見つけることができるはずです。自分を守ることが、長い目で見たときに一番大切なことなのです。
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進学のアドバイス：通信制高校という選択肢
進学について、特に普通高校に進むべきかどうか悩んでいる方も多いと思います。私自身も、進学に対して深く悩みました。普通高校に行くことで、またあのプレッシャーに押し潰されるのではないかと恐れました。しかし、その恐れから逃げてしまうだけでは何も変わらないと思い、進学の道を選ぶことに決めました。
ですが、普通高校ではなく「通信制高校」という選択肢もあることを知ったのです。通信制高校は、自分のペースで学べるため、学校に行かないという選択をした自分にとって非常に助かる存在でした。毎日の登校が必須ではなく、週に何回かのスクーリングやオンライン授業など、柔軟な学び方が可能です。無理に毎日通学しなければならないわけではないので、心身の状態に合わせて学ぶことができます。
私は、最初に通信制高校の情報を得たとき、まさに「これだ！」と思いました。普通高校に通うプレッシャーに押し潰されることなく、自分のペースで学びながら、少しずつ社会との接点を持っていけるという安心感がありました。
また、通信制高校には、サポート体制がしっかりしている学校も多いです。カウンセリングや心のケアを行っている学校もありますので、心の負担を軽減しながら学べる環境が整っています。私自身も、そういったサポートのおかげで少しずつ自信を取り戻し、学校生活を送ることができました。
全日制はいかないという選択肢
全日制高校に進学しないという選択肢は、最初は不安に感じるかもしれません。周りが普通に学校に通っている中で、他の道を選ぶことに対するプレッシャーもあるでしょう。しかし、無理に全日制高校に通うことが全てではありません。自分に合った道を選ぶことが、最終的に心の安定や成長に繋がります。
私も、全日制高校に行かないことに対して不安や葛藤がありましたが、通信制高校という選択肢を見つけてからは、少しずつ自分のペースで学べることの重要さに気づきました。通信制高校は、毎日の登校義務がなく、自由な学び方ができるため、心身の負担が少なくて済みます。
全日制に行かなくても、他にもたくさんの選択肢が広がっています。大学や専門学校、社会に出てからの道もあります。自分に合った方法で学び、成長していくことこそが大切です。全日制に行かないという選択肢も、自分らしく生きるための一つの方法として考えてみてください。
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私もそうだったからこそ伝えたい
「自分だけがうまくいかない」と感じることは本当に辛いことです。周りの友達やクラスメートが普通に学校に通っていると、自分がどんどん取り残されているように感じてしまいます。私も、そうでした。
でも、今思い返すと、無理に普通高校に進むことが全てではなかったと気づきました。自分のペースで進むことができたからこそ、今があると感じています。だからこそ、あなたにも同じように、「自分に合った道」を選んでほしいと思います。
私が通信制高校に進んだのは、他の選択肢がないわけではなく、あえて自分に合った選択をしたからです。最初は不安でしたが、少しずつ自分のペースで学んでいくうちに、社会と接することができるようになり、自信もついてきました。毎日の登校が義務ではない環境で、少しずつでも前に進むことができたからこそ、今こうしてあなたに伝えられることがあるのです。
保護者への説得材料
保護者への説得も、最初は難しいかもしれません。しかし、まずは自分の気持ちをしっかりと伝えることが大切です。「普通高校に行かない」という決断は、決して逃げではなく、自分にとって最も良い選択肢だということを理解してもらうことが重要です。
私が親に伝えたとき、最初は驚かれましたが、後で「無理に行かせることが一番良いことだとは限らない」と言われました。通信制高校という選択肢について説明すると、親もその意義を理解してくれました。
また、通信制高校にはサポート体制が整っていることを強調しました。カウンセリングやメンタルサポートがある学校も多いため、「子どもの心のケアがしっかりとされていること」を親にも伝えることが大切です。最終的には、あなたが自分の気持ちを伝え、親が理解してくれることが大切だということを忘れないでください。
保護者が認めない理由
保護者が子どもの選択肢を認めない理由は、さまざまなものがあります。まず、親は子どもが将来成功することを願っており、そのためには「普通の道」を歩むことが最良だと信じていることが多いです。学校に通わないという選択は、どうしても「普通ではない」と見なされ、親としては不安や心配が強くなるのです。特に、社会的に見て「普通の学校に通うこと」が一般的な価値観として広がっているため、それに沿っていない選択を理解するのが難しいのです。
また、親の中には、「不登校や通信制は、逃げているだけだ」と思い込んでいる方もいます。親は、子どもが心の問題や社会的な壁に直面していることに対して、どう対処してよいのか分からない場合が多いので、そのような選択肢を受け入れることに抵抗を感じるのです。特に、経済的に全日制の学校に通うことが「安定している」という考え方が強いと、通信制や他の選択肢を選ぶことに対して反対しやすくなります。
さらに、親は自分の経験から、学校に通うことが成功の基盤になると感じていることがあります。たとえ子どもが精神的に辛い思いをしていても、親にとっては「普通の道」を歩んでほしいという気持ちが強いので、どうしても自分の価値観を押し付けてしまうのです。保護者の視点からすると、将来に対する不安や社会的なプレッシャーが、子どもの選択肢を受け入れ難くさせているのです。
これらの理由から、保護者は通信制高校などの選択肢に対して認めない場合が多いですが、最終的には子どもの気持ちや成長を理解し、共に考えながら進んでいくことが大切です。
まとめ
不登校や進学に悩んでいるあなたへ、私からのメッセージは「無理せず、自分に合った道を選ぼう」ということです。今の気持ちや状態を無理に押し殺すことはありません。自分に優しく、少しずつ進んでいける道を探していきましょう。あなたには、必ずあなたに合った道があります。
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